ジョギング

シンガポールで生活することは日本と比べて痩せやすいのでしょうか？私の場合は赴任から最初の二年くらいは体重が減り続け8キロ体重が減りました。ここ一年くらいは体重は横ばいが続いています。自分なりになぜ痩せたのかについてまとめてみたいと思います。...